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青菜虾皮油面筋的做法|亚博网站有保障的

 


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本文摘要:夏天蔬菜虫太多,不敢不吃。

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夏天蔬菜虫太多,不敢不吃。到了秋天,蔬菜也经常上餐桌,改变做法也能减少食欲,加入虾皮,牡蛎油新鲜,加入喜欢的油筋,带肉也能交换!食材明细主料蔬菜250克油面筋10只虾皮适度辅料生姜1根牡蛎油1勺糖咸味油炸技术1分钟非常简单可玩的蔬菜虾皮油面筋做法步骤1计划的原料。2蔬菜洗涤断裂,油面筋特别早清水泡硬,生姜汤头。

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3热锅冷油,炒梨姜泡。4重新加入蔬菜。5炒菜变硬了。

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6再加油筋、虾皮、牡蛎油、糖炒。7再铺上盖子烧两分钟左右。8蔬菜虾皮油面筋就行了。

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诀窍1.油筋加入清水泡变硬,燃烧时变硬,冷水好的油筋必须捞起来,水分也不必挤压。来自美食天下的耿母的作品用于烹饪器具:不粘锅,炒锅所属分类:热菜家常菜秋季食谱午餐*本菜谱独占作者在美食天下发表,禁止其他平台和个人发表。

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